Yoga in Villa

Lezioni di gruppo immersi nell’armonia del Parco o degli ambienti della Barchessa, alla ricerca di un naturale Benessere: a momenti di distensione e potenziamento muscolare si alternano meditazione ed esercizi di respirazione.

Ferdinando, l’istruttore, laureato in Scienze Motorie si è formato con il celebre maestro Iyengar in India, ha seguito i corsi di perfezionamento di Andrè Van Lysebet in Francia e Gabriella Giubilaro a Firenze. Ne ha assimilato gli insegnamenti ed ha sviluppato una personale interpretazione della disciplina che dona l’occasione di sperimentarsi nel silenzio, alla ricerca di una felice armonia con sé e gli altri.

Consigliamo di portarsi da casa un asciugamano e, ove possibile, il proprio tappetino.